[גולן]

פורסם במקור על ידי blaster

אז הכוונה שב3 סטים נותנים את המקסימום בשביל להגיע ל-8 ? יענו משקל שה8 יהיה מקסימום ולא יהיה כח להרים יותר?

זאת הכוונה?
אני רוצה לשמוע מעוד כמה אנשים.. בבקשה!

כן, או כמעט מקסימום, תכוון שהסט ה-3 יהיה עד לכשל, כלומר שאת החזרה ה-8 תצליח לעשות ואת ה-9 לא תצליח, זה כשל!