ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shahar761 · 24-10-07, 15:22

אם אני מצליח להתפתח תוך כדי החיטוב שרירית יראו את זה נכון [קוביות וזה אני מרגיש שם שרירים חזקים...]ידיים צריכות אימון חזה שריר חזק אבל צריך להוריד ממנו שומן כל אלה רגליים לאמן טיפה
בטן להוריד היקפים ולחזק אותה [כפיפות בטן וv up או אחרים
יש מצב שאחרי החיטוב כבר יראו כאילו עשיתי טיפה מסה לא?

24-10-07, 15:22	#23
shahar761 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של shahar761 הודעות: 261	אם אני מצליח להתפתח תוך כדי החיטוב שרירית יראו את זה נכון [קוביות וזה אני מרגיש שם שרירים חזקים...]ידיים צריכות אימון חזה שריר חזק אבל צריך להוריד ממנו שומן כל אלה רגליים לאמן טיפה בטן להוריד היקפים ולחזק אותה [כפיפות בטן וv up או אחרים יש מצב שאחרי החיטוב כבר יראו כאילו עשיתי טיפה מסה לא?