אשכול: תוכנית האימונים שלי :/
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-07, 14:22   #4
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל
לדעתי יותר מדי סטים לשרירים הקטנים.
תוריד סטים, ותעלה משקל.
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט