ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי meirz15
יש לך אולי קישור למולטי ויטמין כזה שאני יראה איך זה נראה מה הערכים וכ"ו...
|
אם התזונה שלך ממש גרועה -> אין מבנה מסודר, כל יום משהו אחר, אין ירקות, פירות, מזון מעובד שנשדד מערכיו התזונתיים, ואתה גם אוכל מעט, אז הייתי אומר שתלך על משהו חזק כמו המ"ו של אופטימום.
אם מצבך הוא לא כזה קיצוני, אז הייתי אומר שתוסף בסיסי כמו של סולגאר או סופהרב יתאים לך. מ"ו של אישה מבוגרת זה לא רעיון טוב, הוא יכול להזיק (בגלל הברזל למשל).
כנס לחנות באתר, חייב להיות להם מולטי ויטמינים.