צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-07, 20:25   #5
Devilx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 107
ברירת מחדל

אז סופית תוכנית החזה שלהלן:
לחיצת חזה במוט שטוח
לחיצת חזה במוט שיפוע שלילי
לחיצת חזה בעזרת דאמבלים שטוח
פלייס שלילי

טובה?
Devilx מנותק   הגב עם ציטוט