ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי zrizi
מישהו יכול להסביר לי פעם אחת ולתמיד מה העניין מאחורי ה7-7-7 הזה.
אני לא מבין למה זה טוב?
|
תאמת לא טוב ממש משום סיבה, כביכול העניין מאחורי התרגיל שאתה עובד 7 חזרות על כל "חלק" בבייספס וזה מה שעושה את התרגיל מאוד קשה.
בקיצור בולשיט.