אשכול: אני שותה את האבקת חלבון ללא "סוכר" \ ענבים\בננות\תמרים וכו'
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-07, 17:26   #8
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Wolf
אחרי אימון אני שותה את האבקת חלבון עם חלב וכעבור 40 דקות אוכל ארוחה רגילה...
זה בסדר לא?
עדיף פחמימות עם א"ג גבוה ישר אחרי אימון
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט