אשכול: יד קדמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-06, 21:09   #4
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
עושים לרוב עם המוט עזה דדליפט
אפשר גפ לעשות עם זה פטישים עם מוט
אבל זה בעיקר לדדליפט
במוט שאתה מתכוון שעובדים איתו בדדליפט זה Trap Bar וזה לא המוט בתמונה.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט