ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

MEIR-GABAY · 23-10-07, 13:32

אני עובד Fbw במטרת עלייה במסה מה כדאי לעשות

תרגיל אחד של
7-7-7 נותן גם סיבולת

או שתי תרגילים
W 10x3
משקולות יד יד ?3x10

23-10-07, 13:32	#1
MEIR-GABAY חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של MEIR-GABAY הודעות: 380	בקשר ליד קדמית אני עובד Fbw במטרת עלייה במסה מה כדאי לעשות תרגיל אחד של 7-7-7 נותן גם סיבולת או שתי תרגילים W 10x3 משקולות יד יד ?3x10