אתם סוטים מהנושא...
אולי מישהו יוכל בבקשה להביא רפרנס שאומר שאירובי אינטנסיבי בימי מנוחה מאימוני כוח - לא פוגם בהתאוששת של השריר???
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.
תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
|