ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי שי345
תבין ספורט כמו כדורגל זה לא אובססיבי, הם לא קשורים לארוחות ולא מחויבים להגיע לאימונים כל יום, הם לא במרדף אחר השרירים, אצל שחקן כדורגל הכל מתחיל ונגמר באימון כי אין מעבר - תזונה היא לא תזונה של בודיבילדר והם לא תלויים בשגעונות של און אוף סיזן חיטוב מסה.
יש הבדל אחי
|
באמת? מי מתאמן יותר? כדורגלן מקצועי או BB מקצועי?
אני לא יודע לגבי הכדורגלן ספציפית אבל אני יודע שספורטאי עילית של אתלטיקה כמו ריצות, שחיה וכו' מתאמנים יום-יום. פאק, כשהייתי בחוג שחיה התאמנו 6 פעמים בשבוע, שעתיים כל אימון!
וזה עוד לא כולל את הקטע של להתקלח ולהתלבש אחרי האימון.
לגבי התזונה- בחיטוב אוכלים פחות... במסה אוכלים יותר, סה"כ זה מתאזן.