ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי dor_dru
משהו לא מסתדר לי בחיטוב רוצים לשרוף שומן.
אם דואגים להשאר אנבולים כדי לא לאבד מאסת שריר אך בעצם שורפים שומן אם החילוף חומרים לא מפרק.
ברור לי שפיספסתי משהו , אשמח להסבר על התהליך.
|
בחיטוב אתה מנסה לרדת בשומן וכמה שפחות לאבד מסת שריר אתה לא בונה שריר בחיטוב