ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ואן דאם
אתה מחשיב קלמנטינה בתור ארוחה ? ועוד בחיטוב ? :):):):) זה חידוש...
שמע על התפריט מאיה כבר תדאג להגיב לך אני סומך עליה.. אבל מה שכן אני יגיב זה בקשר ל-6 אירובי בשבוע... אתה לא חייב להתעלל בעצמך 6 פעמים 40 דק' בשביל לרדת ל-15 אחוז שומן.. תקצץ קצת מהאירובי... (אלא אם טוב לך עם זה)
|
בקשר לקלמנטינה יש לך אולי תחילף שהיה הו אותם פח וקולריות
ובקשר לארובי זה סבבה אפשר להיסתדר כבר
וחוץ מזה איך התפריט?