ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kaga · 22-10-07, 17:06

אני לא עושה מתיחות כי אני לא צריך. אני גמיש גם ככה. ואם אני צריך אז מקסימום ברגליים.
Danzig אפשר כך ואפשר בזמן האימון (אם אתה מחומם אחרי כמה סטים קלים). הכי טוב לבחור בשני הדרכים.

22-10-07, 17:06	#17
kaga חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של kaga הודעות: 768	אני לא עושה מתיחות כי אני לא צריך. אני גמיש גם ככה. ואם אני צריך אז מקסימום ברגליים. Danzig אפשר כך ואפשר בזמן האימון (אם אתה מחומם אחרי כמה סטים קלים). הכי טוב לבחור בשני הדרכים. __________________ מתאמן...