ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי zrizi
התכנית שלו היא FBW.
לא הבנתי למה לא יופרש הורמון גדילה אתה יכול להסביר?
|
התכוונתי לזה שהוא יעשה כבר את כל הגוף באימון אחד ולא יחלק לחלקים, הוא לא עושה FBW
ונגיד מהאימון הראשון מכמה סטים של בנץ' פרס לא יופרש הרבה הורמון גדילה