צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-07, 13:26   #11
talvolik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalvolik
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 525
ברירת מחדל

עם הגיינר לבד לא תעלה 5 קילו, אתה צריך שיהיה לך תפריט מסודר עם מספר קלוריות שמתאימות לך, ורק ככה תעלה, ואני בספק אם תעלה 5 קילו ב-3 שבועות.
__________________


All the POWER is in the HEAD
talvolik מנותק   הגב עם ציטוט