אשכול
:
Lyle McDonald's Bulking Routine
צפיה בהודעה בודדת
22-10-07, 01:24
#
20
xZiPeR
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של xZiPeR
הודעות: 903
אוקיי, תודה רבה !
רק בקשר לטכניקה - יש לך אולי דגשים שאני צריך לשים לב אליהם כשאני עושה אותו ? למשל "לא לשנות את הכיפוף בגב" או אנערף מה ..
__________________
17, 1.81, 75, 10%~
xZiPeR
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיxZiPeR