ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי RappiN
אההה זאת אומרת התוכנית Hst?
קראתי את המאמרים...אז מה הקטע שכולם מתאמנים בזה עכשיו
|
FBW =full body workout ...הכוונה לא רק לHST אלא לכל תוכנית אימונים שאתה מאמן בה את כל השרירים בגוף באימון אחד
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy