ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

pOOnch · 21-10-07, 20:16

אוקיי...סיימתי שבוע שני...היום...בדקתי היקפים.....
במותן ירדתי 6 ס"מ...מ102 ל96!

החזה כמו שהוא נשאר....

וביד הורדתי 2 ס"מ...מ40 ל38!....

עוד שבועיים אני משדרג את התפריט תזונה...
ייאלה תגובות אל תיהיו יבשים!

21-10-07, 20:16	#17
pOOnch חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של pOOnch הודעות: 205 גיל:: 19 חדר כושר: אין	אוקיי...סיימתי שבוע שני...היום...בדקתי היקפים..... במותן ירדתי 6 ס"מ...מ102 ל96! החזה כמו שהוא נשאר.... וביד הורדתי 2 ס"מ...מ40 ל38!.... עוד שבועיים אני משדרג את התפריט תזונה... ייאלה תגובות אל תיהיו יבשים! __________________ הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"