גיל 15.5
גובה 178
משקל 71-2
יד 34 בערך
אחוז שומן 12-13%
לא התאמנתי הרבה זמן..אבל סוף סוף חוזרים לפמפם...עלית טיפה בשומן וירדתי בשריר...
אבל כבר רואים שיפורר..
http://img220.imageshack.us/img220/9560/177fl6.jpg
http://img127.imageshack.us/img127/5871/181je0.jpg