ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
מחזק את הדברים של כולם! עדיף להתחיל עם קראטין רגיל ורק אחר כך לעבור לפורמולה יותר מתקדמת
אני מחר מתחיל כנראה עם הנוז מחכה לי כבר מעל חודש בארון סוף כל סוף מתחיל אבל כמובן השתמשתי בעבר במונו והשפיע פצצה!
גיל תוכל להביע דעה כמה אתה ממליץ לקחת את הקראטין |(נוז)? מבחינת מינון ליום
תודה!
|
אתה עד עכשיו מקשיב לשטות של יאיר ?..
פאק, אתה באמת קשה הבנה ובנאדם סתום...
כמה פעמים כבר יגידו לך שזה לא קריאטין מנו ? ולא לוקחים 5 גרם,בבוקר ו-5 גרם בערב ?..
אתה לא מבין ש 19 גרם (מנה) זה בדיוק 3 גרם קריאטין,3 גרם ארג'נין...
ציטוט:
L-Histidine Alpha-Keto-Glutarate 150 mg
Betaine HCl 2 g Tricreatine Malate 2 g Glycocyamine 2 g R-Alpha Lipoic Acid 100 mg N-Acetyl-L-Glutamine 1 g Beta-Alanine 2 g Creatine Ester Orotate 1 g L-Arginine Alpha-Keto-Glutarate 2 g L-Citrulline Alpha-Keto-Glutarate 150 mg
|
זה בדיוק מה שיש במנה, אז מה הפואנטה לקחת 5 גרם בבוקר-5 גרם-לפני- ו5 גרם אחרי ?.
זה לא קריאטין מנו... לכן לוקחים מנה לפני האימון בשביל לקבל את הבוסט.. בטח אתה אפילו לא מרגיש פאמפ בכלל.. עם הביזבוז הזה שאתה עושה..
אתה אשכרה בנאדם תמים וקצת אטום,כל דבר שיאיר אומר לך אתה קונה..
היתי מציע שתתחיל לפתוח את העניים שלך קצת, ומה קרה אתה שואל את גיל עכשיו ?.
אמרת שיאיר מעשן אותו בידע אז מפתאום אתה שואל ?.
קיצר תפסיק להיות תמים ונאיבי כזה 
ולא רשמתי את ההודעה בשביל להתחיל לריב איתך אלה להעיר לך קצת את העניים, למרות שאתה אטום.