ציטוט:
פורסם במקור על ידי yosi111
אחי אין לי בעיה שתיהם נוחים לי תודה...
ואחי למה חסר תועלת? אני נהנה לעשות אחרי האימון עוד קצת חזרות עם המוט... שיש לי בבית.
אחרי איזה שעתיים 3 כי אני רוצה שהשריר יהיה תמיד חם וגם ככה יגדל יותר מהר לא חושב/חושבים ככה?
כי לא חושב גם שזה יכול להפריע לשריר להיבנות ההפך זה רק יתן לו דחיפה... לפחות ככה אני חושב 
|
תראה..בעסק שלנו יש דבר כזה כמה שיותר יותר טוב , אבל..יש גבול.
הכוונה שלי זה שעם עבדת טוב על היד היא פצועה כבר וצריכה להחלים כי רק ככה היא תתפתח..עכשיו אתה בא ועובד עליה עוד אתה לא נותן לה מנוחה ככה שהיא לא תתחפת.. הבנת?
הגוף שלך חושב קצת אחרת
