אשכול: חודש אחרון..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-07, 13:52   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אשכנזי
נשאר לי עוד חודש לצבא ואני רוצה לתת פוש אחרון לגוף..

כרגע אני עובד Ab חזה יד אחורית כתפיים
גב יד קדמית רגליים בטן

מה אתם ממליצים לעשות ?
לאכול
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט