ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idan1523 · 21-10-07, 01:04

יש לי תרגיל לכתף אחורית (פרפר הפוך משיכה של הידיים אחורה) וגם לחיצת משקולות למעלה(למקוה שאתם מבינים למה הכוונה)

השאלה האם אני עובד על כול הכתף או שחסר לי עוד חלק?(חסר לי תרגיל שלישי אני עובד על Ab)

תודה לעוזרים

21-10-07, 01:04	#1
idan1523 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של idan1523 הודעות: 227	כתפיים יש לי תרגיל לכתף אחורית (פרפר הפוך משיכה של הידיים אחורה) וגם לחיצת משקולות למעלה(למקוה שאתם מבינים למה הכוונה) השאלה האם אני עובד על כול הכתף או שחסר לי עוד חלק?(חסר לי תרגיל שלישי אני עובד על Ab) תודה לעוזרים