צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-10-07, 19:17   #4
XxX-DriX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 108
ברירת מחדל

האימון על גבול השעה וחצי....
עכשיו בנתיים אין לי אבקת חלבון אני מביא טונה ותמרים למכון (חחח כן הזוי אבל עדיף מכלום)
אז מה לאכול את הטונה והתמרים לפני ההליכון? זה לא כ"כ אפשרי
עדיף לעשות אירובי ביום נפרד? (לא שיש לי את האפשרות :\ )
XxX-DriX מנותק   הגב עם ציטוט