ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

20-10-07, 17:21

שאלה אם אני רוצה לעבוד על כח רצוע לעשות מספר חזרות קטן ומשקל גדול נכון?
וזה משנה עם אני באותו אימון יעשה הרבה אירובי?(הרבה יחסית 50 דקות)

20-10-07, 17:21	#1
Blabla144 Guest צפה באלבומי התמונות של Blabla144 הודעות: n/a	עבודה על כח שאלה אם אני רוצה לעבוד על כח רצוע לעשות מספר חזרות קטן ומשקל גדול נכון? וזה משנה עם אני באותו אימון יעשה הרבה אירובי?(הרבה יחסית 50 דקות)