19-10-07, 18:35
|
#9
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי חולה^דיכאון
אם אני עובד על כוח אז לא מתנפח נכון?
אם אני צודק אז נגיד אני עובד על כוח ואז מרים משקלים ממש כבדים ועובר למאסה (6-12 חזרות)
אני יתנפח יותר מהר?
|
אם אני לא טועה, כשאתה עובד על כוח אתה גם עולה במסה, "מתנפח".
תקנו אותי אם אני טועה .. |
|
|