צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-10-07, 17:23   #1
שמעון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל מה הייתם עושים במקומי

אני שוקל כרגע 65-6 ווכבר יצאה לי כרס עצבנית אני לא יודע אים להתחיל חיטוב בגלל שהמטרה שלי להייות לפחות 75 קילו מחוטב ואים אני עושה חיטוב עכשיו אני יחזור להתחלה מבחינת משקל הייתי 59
ואני מאמין שעליתי הרבה בשומן חוץ משיפור בבייספס של איזה 4 סנטים וקצת מסה בבטן אני נראה דומה להתחלה....
שמעון מנותק   הגב עם ציטוט