ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אחשלי עם כל הכבוד אתה לא נראה אחד שאי פעם התאמן איזה מאסה בדיוק עשית..?
אני מציע לך מהיום להכנס למאסה (ואל תגיד לי שכבר עשית מאסה כי לא עשית) ולא לחשוב אפילו על המוסג חיטוב כי אצלך בלקסיקון הוא לא קיים, לפחות לא ב 4-5 חודשים הקרובים למרות שלפי דעתי תעשה עלייה עד לסוף החורף..
|
אחי שמע אני על אחוזי שומן גבוהים משהו כמו 17-18
אז קשה ליראות מסת שריר.
מה שאני רוצה לעשות זה לישרוף את כל השומן הזה.