אני בבעיה..
בשבוע שבועיים האחרונים אני מרגיש כאבים בגב התחתון כנראה מתזוזה של הגב בזמן פעילות במשקלים והכאב עדיין לא עבר.. אני לא יודע מה לעשות באימונים זה מקשה עליי הכאב הזה זה נמצא בגב התחתון למטה עכשיו שוקל להפסיק להתאמן עד שזה ייפסק למישו היה את זה פעם ?
|