אשכול: שאלה לכל מי שבמכון כושר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-07, 00:02   #12
tona_mAn
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtona_mAn
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 360
ברירת מחדל
אם אין לך כוח פנה לגיל.
אם יש לך כוח לקרוא באתר הזה מאמרים, תעשה בעצמך. תקרא תפריטים לדוגמא, לך ללוח של הערכים התזונתיים, ותבנה לעצמך בתפריט שמותאם לצרכים.
__________________
tona_mAn מנותק   הגב עם ציטוט