צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-07, 14:34   #3
בן21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 238
ברירת מחדל

לקיחה לפני אימון - הגברת תחמוצת חנקנית ->הזרמת דם לשריר -> עלייה במשקלים והספקה מוגברת לשריר של חמצן אמינו וכו'.
לפני שינה - הפרשת הורמון גדילה.

לא מסכים?
בן21 מנותק   הגב עם ציטוט