אשכול: המלצות שלכם לשימוש במונו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-07, 14:17   #2
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל
ההמלצה שלי- 10 גרם ביום אימון (5 גרם לפני ו5 גרם אחרי).
ביום ללא אימון 5 גרם.
אין תופעות לוואי.

בהצלחה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט