assito:
בקשר למתח למה אתה מציע להעביר אותו להתחלה?
ולמה להוריד את הפריצ'ר 7 סטים זה לא יותר מידי
NSH1:
יש לי כבר לחיצה בדאמבלים עם שיפוע עליון
amir:
לא נראה לי טוב להוריד כל כך הרבה תרגילים...
וגם עוד להוסיף לבטן עוד כשיש לה כבר 7 סטים זה יהיה יותר מידי
__________________
מיצי שב..!!
|