16-10-07, 20:27
|
#14
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Moshe
נו ומה אתה מצפה שתראה חמוד ועסיסי? , בטח הרוב היה פחמימות והיה בקושי 30 גרם חלבון
תעשה תפריט נורמלי עם העמסות בהתאם
אם אתה יודע לקרוא אנגלית לך תקרא PSMF אם אתה נהנה להתעלל בעצמך
|
זה לא הג'ו עם האפידרין
עריכה: או שכן :\ |
|
|