אשכול: איגרוף עם משקולות (שאלה ...)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-06, 18:07   #1
Dubano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 571
ברירת מחדל איגרוף עם משקולות (שאלה ...)
שלום לכולם
השאלה שלי היא כזאת

נכון בקיקבוקסינג נותנים אגרופים לשק עם משקולות בידים

אז על איזה שרירים זה עובד ולמה זה שימושי זה נותן אגרוף יותר חזק או יותר מהיר? וכד'


תודה


חגי
Dubano מנותק   הגב עם ציטוט