אשכול: לא מצליח לסיים את התרגילים..איך לעבוד?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-06, 21:26   #3
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
תתחיל לעבוד עם משקל קל יותר ולאט לאט תתחזק ותעלה..
משקל קל יותר גם בתרגיל הראשון? לעשות את כל האימון על היד הקדמית במשקל קל יותר?
yonii מנותק   הגב עם ציטוט