ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי zoond
שתמע יש כל מיני מאמרים
אבל בעקרון בד''כ ייבוש נוזלים עושים ימים ספורים לפני עליה לבמה ...
ואחוזי שומן מורידים בחודשים לפני עליה לבמה ..
ייבוש נוזלים זה שלב סופי לפני עליה לבמה אין בכך צורך אם אתה מתאמן להנעתך
ולא בתחרויות
|
גבר,את זה אני יודע.
זה לא עונה על השאלה ששאלתי