צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-07, 21:29   #15
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי benwin21
נבנט אובר עובד על הגב התחתון??

כי אני מרגיש רק בגב התחתון
כנראה כי זוקפי הגב שלך חלשים או שאתה עובד בטווח חזרות גבוה וכל סט לוקח הרבה זמן אז הזוקפים שלך מתעייפים כי הם עובדיים איזומטרית לאורך כל הסט.
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט