צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-07, 21:08   #2
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

FBW - full body workout
חלוקת אימונים (בד"כ 3 בשבוע) כאשר בכל אימון ישנה עבודה על כל קבוצת שרירים בגוף.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט