צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-07, 21:06   #25
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
אוי תעשו לי טובה נותנים להם תפריט של חסה ועגבניה, אירובי 7*60 וככה הם יורדים - בשומן, שריר, בבריאות - ובגדול
הייתי יותר הולך לכיוון של 240*6 וזה ממקור ראשון ועוד בלי אימוני משקולות (!!)
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט