אשכול: לנעול מרפקים, טוב או לא?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-06, 19:02   #5
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי EiLoN
יש לי שאלה, בתרגילים כמו מתח, זה בסדר לנעול מרפקים או שאסור?
בתרגילי PUll זה אפילו מומלץ בפוש עדיף שלא
Amit מנותק   הגב עם ציטוט