צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-07, 11:45   #17
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

אני חושב שהוא מתכוון ללמה הגוף יפרק שריר אם לא מתאמנים אבל נמצאים במאזן קלורי חיובי.

מנגנון ההשרדות של הגוף - שריר דורש אנרגיה רבה כדי לתחזק אותו. אז למה שהגוף ישמר את השריר אם אין לו מה לעשות בו ?

כלל אצבע בbodybuilding:

use it or lose it
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט