צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-10-07, 16:32   #4
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

כבר נחת 5 ימים שהיית בחו"ל לכן אין טעם שתיקח שוב מנוחה ...
מה שכן מעכשיו תתחיל כל חודשיים שלוש לתת לגוף מנוחה מוחלטת של שבוע תוך כדי שמירה על תזונה .... לפי המטרה שלך... המנוחה הזו בהחלט חשובה ותורמת הרבה...
בהצלחה
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט