ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Daniel-Barak · 23-11-06, 16:14

בסדר

מה שרצוי הוא בתנועות דחיקה לא לנעול מרפקים, בעיקר כשמדובר במשקלים גבוהים, וכמובן שלא בדרך קבע, כי יש לחץ על המרפקים

23-11-06, 16:14	#2
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	בסדר מה שרצוי הוא בתנועות דחיקה לא לנעול מרפקים, בעיקר כשמדובר במשקלים גבוהים, וכמובן שלא בדרך קבע, כי יש לחץ על המרפקים __________________ Daniel