שמע כשאני נרשמתי לראשונה למכון בגיל 14
היה לי מאמן שהמליץ לי לחכות אם התרגיל בינתיים
כי הוא יוצר לחץ על החוליות או משהו
אבל הדגשתי שזה לא ממש רציני , אפשר לבצע הכל אין שום רע בדדליפט
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
|