אשכול: דדליפט משחחר איזה הורמון בגוף?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-07, 16:39   #19
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי r0y
Shikolm אז בעצם כפיפות מרפקים במוט W או מוט אחר זה מבודד כי רק מפרק אחד עובד..זה נכון?
שים לב לשם של התרגיל כפיפות מרפקים זאת אומרת כפיפה במרפק.
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט