צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-07, 13:58   #1
idan1523
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 227
ברירת מחדל שאלה בקשר לתרגילים לחזה

יש לי שאלה כזאת מה ההבדל בין פלייס בשיפוע חופשי לבין לחיצת חזה בדמבלים בשיפוע 30 האם שני התרגילים עובדים על אותו שריר?
idan1523 מנותק   הגב עם ציטוט