צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-07, 10:38   #28
Judokan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 267
שלח הודעה דרך ICQ אל Judokan שלח הודעה דרך MSN אל Judokan
ברירת מחדל

איך מודדים היקפים במותניים ובבטן? פשוט מקיפים את איזור ובודקים כמה ס"מ כמו בבדיקת היקף יד? והאם למדוד היקפים בבטן בזמן שהיא מכווצת / משוחררת?

ותודה לך דנדין
Judokan מנותק   הגב עם ציטוט