צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-07, 21:48   #1
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
חזה, גב, יד קדמית ויד אחורית

מה אתם ממליצים ???
תוכנית ABC שלושה פעמים בשבוע

חזה ויד אחורית
גב ויד קדמית

או

חזה ויד קדמית
גב ויד אחורית

מי שיכול שייתן גם הסבר מדוע זה מומלץ
תודה !!!

פומה מנותק   הגב עם ציטוט